結果<1>
竹原ピストル「Forever Young」

 敏感になっているようです。「人混みの中に入ると疲れる」「何ともなかった食べものに反応するようになった」「急にアレルギーのような症状が出る」など、今までと違う体調に不安になるかもしれません。原因について考え始めると、あれもこれもだめに思えてきて気持ちまで沈んでしまい、外出することすら面倒になってしまいます。

 必要なのは体調に合わせた生活をすることです。疲れを感じたら早く休み、調子が悪ければ病院へ行き、体に合わないものは食べないようにしましょう。今は回復が最優先。思うようにスケジュールをこなせなくても、自分を責めないでください。

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